Articles by: admin

Mersul pe jos si beneficiile sale – sfaturi practice pentru un organism sanatos

Mersul pe jos si beneficiile sale – sfaturi practice pentru un organism sanatos

Mersul pe jos reprezinta cel mai bun sport, care nu cunoaste contraindicatii si care este potrivit oricarei vârste. Face un adevarat masaj intern care drenează sângele către inimă, oxigenează organismul, tonifică musculatura și împiedică formarea varicelor. Un mers pe jos eficient trebuie facut intr-un ritm sustinut si constant, cu o imbracaminte comoda si o atitudine naturala. Trebuie alesi pantofi comozi, cu toc mic dar nu plat, de aprox 3 cm. […]

Preventia dentara in Romania tinde catre zero

Preventia dentara in Romania tinde catre zero

Preventia dentara in tara noastra este un domeniu neatins de catre marea majoritate a medicilor dentisti. Datorita „goanei dupa aur”, medicii uita ca cel mai important lucru in domeniul lor este preventia. Daca ar preveni nu ar mai avea ce sa trateze?!? Presupun ca aceasta este modalitatea de gandire implementata in zilele noastre. Daca prevenim nu mai exista carii, nu mai exista detartraje si igienizari profesionale pe banda rulanta… Stau si […]

De ce sunt crenvurştii atât de PERICULOŞI pentru sănătate?

De ce sunt crenvurştii atât de PERICULOŞI pentru sănătate?

Profesorul dr. Gheorghe Mencinicopschi atrage atenţia că o mare parte din crenvurstii de pe piaţă nu sunt autentici. De asemenea, pentru a ne proteja sănătatea de produsele false, cel mai important este să citim cu atenţie etichetele produselor. „Un astfel de produs nu este crenvurşti, este altceva. Este un produs procesat din carne sau şi din carne, dar nu este crenvurşti. Nu este bun pentru sănătate. Trebuie să citim eticheta. Legea obligă etichetarea cu eticheta […]

Află adevărul despre batoanele de slabit

Află adevărul despre batoanele de slabit

Batoanele de slabit te pot ajuta oare să scazi în greutate repede şi fără efort fizic? Nimic nu pare mai simplu: înlocuieşti o masă cu un baton de slabit şi în câteva săptămâni ai silueta la care visezi. Află care sunt miturile ce înconjoară aceste mici ,,minuni” nutritive. Pot înlocui o masă – Fals Primul lucru pe care-l citeşti pe eticheta acestor batoane este că le poţi consuma în loc de […]

Ingrijirea mainilor cu ajutorul remediilor si tratamentelor naturiste

Ingrijirea mainilor cu ajutorul remediilor si tratamentelor naturiste

Se spune ca unghiile si respectiv mainile reprezinta oglinda fiecarei persoane de aceea trebuie ca ingrijirea mainilor si unghiilor trebuie sa fie o activitate uzuala, mai ales si pentru ca la nivelul mainilor, adica in plama, se gasesc puncte reflexe pentru fiecare organ. Ingrijirea mainilor cu ajutorul remediilor naturiste Ingrijirea mainilor – maini transpirate Persoanele care transpira in palma, atunci cand au emotii, sunt stresate sau pur si simplu au mainile […]

Tratamente impotriva caderii parului si impotriva matretii

Tratamente impotriva caderii parului si impotriva matretii

Pentru revitalizarea, stralucirea si supletea parului se folosesc remediile utilizate si ca tratamente impotriva caderii parului. Infuzia din coaja de lamaie ca tratament impotriva caderii parului Se taie marunt cojile de la 500 g lamai, se pun intr-un vas si se toarna peste ele 1,5 l apa clocotita. Se astupa vasul si se lasa 3 ore, dupa care se foloseste pentru clatirea parului proaspat spalat. Se bea zilnic o cana […]

Suc de fructe sau fructe proaspete? Prevenire diabet – sfaturi si recomandari

Suc de fructe sau fructe proaspete? Prevenire diabet – sfaturi si recomandari

Se recomandă consumul de fructe în general pentru prevenirea unor boli cronice, inclusiv diabetul de tip 2, chiar dacă rezultatele studiilor epidemiologice au fost până acum contradictorii în privinţa acestei boli. Cercetători americani, britanici şi singaporezi au analizat datele din trei studii americane, efectuate în total pe 187.383 persoane. După ce au eliminat toţi bolnavii de diabet, maladii cardiovasculare şi cancer la începutul studiilor, au analizat consumul de fructe şi […]

Ingrijirea parului cu ajutorul tratamentelor cu plante medicinale

Ingrijirea parului cu ajutorul tratamentelor cu plante medicinale

In ingrijirea parului, importanta este mentinerea functiei normale a glandelor sebacee ale pielii. in acest scop, un rol mare are curatirea si hranirea pielii capului. Masurile luate trebuie sa tina cont de natura parului: gras, uscat sau normal. Ingrijirea parului gras Din cauza excesului de sebum, nu trebuie spalat prea des deoarece glandele devin mai active. Se va spala la 7-8 zile, cu spuma de sapun (sapun dizolvat) nu cu […]

Exercitii pentru tonifierea, intarirea si ingrijirea sanilor

Exercitii pentru tonifierea, intarirea si ingrijirea sanilor

Pentru a-si pastra sanatatea si frumusetea, ingrijirea sanilor este obligatorie. Considerata cea mai sensibila zona a corpului unei femei, sanii pot fi mari sau mici, fermi sau lasati, in forma de mar sau de para. Fiecare femeie isi doreste sani fermi care sa nu se lase si sa isi pastreze forma din adoslescenta. Din pacate, trecerea timpului isi face si aici simtita prezenta. Sunt cativa pasi ce te-ar putea ajuta […]

Cura cu pepene galben

Cura cu pepene galben

Este unul dintre cele mai parfumate fructe de la noi, fiind considerat in multe privinte mai puternic ca actiune terapeutica decat pepenele rosu. In plus fata de fratele sau descris mai sus, are un efect racoritor foarte puternic, o actiune reglatoare asupra apetitului (datorita substantelor sale aromate), precum si efecte vitalizante puternice. Cura cu pepene galben se tine intocmai ca si cea cu pepene rosu, cu mentiunea ca, pentru a nu produce perturbari digestive, nu se va […]

Cura cu pepene rosu

Cura cu pepene rosu

Miezul pepenelui rosu este un cocteil de apa, aproape 95 la suta, si zaharuri naturale, cu un gust aromat si extrem de favorabil, codimentat cu o multitudine de substante miraculoase cum ar fi anumite enzime, acizi organici sau licopina (o substanta cu efect antioxidant si reglator imunitar), de aici rezulta si proprietatile sale terapeutice), iar continutul mare de apa il recomanda pentru tratamentul rinichilor, cit si al aparatului urinar. Cu […]

Cura cu oua de prepelita

Cura cu oua de prepelita

Sunt recomandate doua tipuri de cur cu oua de prepelita: 1. CURA DE 120 DE OUA – pentru hipertensiune arteriala, ulcer, tulburari digestive, conjunctivite, urticarii, tuse convulsiva, catalizarea procesului de dezvoltare a copiilor, cu tot ceea ce implica acest proces. 2. CURA DE 240 DE OUA – pentru TBC, afectiuni hepatice, renale, diabet zaharat, alergii, astm bronsic, anemie, impotenta, guta, migrene, neurastenie, obezitate; dizolva depunerile de colesterol si impiedica formarea […]

Cura de grau incoltit – regimul alimentar al părintelui Leontie Gazea

Cura de grau incoltit – regimul alimentar al părintelui Leontie Gazea

„Graul incoltit este un stimulator extrem de important al activitatii vitale a organismului uman, datorita continutului bogat in complexul de vitamina B si in multe alte vitamine, cat si a diferitilor fermenti (enzime) necesare pentru reglarea proceselor intime din organism. In multe boli, dupa o saptamana-doua de consum al boabelor incoltite de grau, la oamenii de orice varsta se constata o vizibila imbunatatire a starii de sanatate si apoi o […]

Cura cu clorofila

Cura cu clorofila

Cura cu clorofila ne dezintoxica organismul, ne regleaza tranzitul intestinal, ne vindeca si ne alina ranile, incetineste procesul de imbatranire, ne protejeaza impotriva radiatiilor cancerigene, precum si impotriva substantelor chimice nocive. Pe masura ce studiile biologice avanseaza, este pusa in evidenta o legatura uluitor de puternica, misterioasa, intre om si clorofila. Se pare ca organismul uman este programat de la Dumnezeu sa interactioneze intens cu acest elixir verde, care-i modifica […]

Pasta de dinti si semnificatia culorii de pe tubul acesteia

Pasta de dinti si semnificatia culorii de pe tubul acesteia

Ați observat vreodată că există o culoare distinctă în partea de jos a fiecărui pachet de pasta de dinti? In ultima perioada circula pe internet ideea ca aceste culori ar reprezenta continutul in plante, medicamente sau chimicale al pastelor de dinti. IDEEA DE BAZA Conștientizarea cu privire la selectarea pastei de dinti! Acorda atenție atunci când cumpără pasta de dinti. La partea inferioară a tubului de pastă de dinți există o […]

Vindeca ateroscleroza cu ajutorul remediilor si tratamentelor naturiste

Vindeca ateroscleroza cu ajutorul remediilor si tratamentelor naturiste

Ateroscleroza, afectiune cauzata de colesterolul si de gasimile prezente in cantitati mari in singe poate fi vindecata cu ajutorul urmatoarelor tratamente naturale: Remedii pentru ateroscleroza se consuma seminte de floarea soarelui, neprelucrate termic, care contin substante cu efect de consolidare a elasticitatii si permeabilitatii vaselor de sange. cura cu tinctura de lavanda (vezi cap depresia), in bolile cardiace actioneaza direct la nivelul sistemului nervos central, 1 lingurita de 3 – […]

Tratamente naturiste pentru hipertensiune arteriala

Tratamente naturiste pentru hipertensiune arteriala

Aproape cinci milioane de romani sufera de hipertensiune arteriala, afectiune care creste riscul aparitiei bolilor si insuficientei renale, potrivit reprezentantilor Societatii Romane de Nefrologie. Adaugam mai jos o lista cu tratamente si remedii naturiste pentru hipertensiune arteriala Tinctura de branca ursului 50 pic. (vezi frigiditate), de 4 ori/zi inainte de masa. Planta se va administra cu maghiran, care are rol compresor. In timpul curei nu se sta la soare. Supradozarea […]

Alzheimer – declansarea si evolutia bolii poate fi cauzata de cupru

Alzheimer – declansarea si evolutia bolii poate fi cauzata de cupru

Cercetătorii au descoperit dovezi clare potrivit cărora cuprul contribuie la apariţia unor modificări în creier, care ar putea cauza şi agrava boala Alzheimer, dar au concluzionat că este puţin de făcut în legătură cu această problemă, deoarece cuprul este prezent în alimentaţie şi de asemenea vital pentru sănătate, relatează marţi The Independent. Metalul, descoperit în alimente şi apa de băut, joacă un rol important în funcţionarea nervilor, dezvoltarea oaselor, formarea […]

Durerile de spate s-ar putea trata cu antibiotice

Durerile de spate s-ar putea trata cu antibiotice

În anumite situaţii, administrarea de antibiotice calmează considerabil lombalgia cronică. „Este un studiu uimitor, dar convingător”, scrie Le Figaro. Cercetări anglo-daneze arată că în 40% din lombalgiile cronice cu hernie de disc cauza durerilor ar putea fi legată de o bacterie din coloana vertebrală. Este vorba despre Propionibacterium acnes (P. acnes), implicat şi în acnee. Specialişti de la Universitatea Danemarcei de Sud din Odensee şi de la Birmingham au efectuat […]

SRP: Aproape 1,5 milioane de români suferă de apnee în somn

SRP: Aproape 1,5 milioane de români suferă de apnee în somn

Aproximativ 1 – 1,5 milioane de români suferă de sindromul de apnee în somn, ceea ce reprezintă 4-6% din populaţie, a avertizat joi, într-o conferinţă de presă, preşedintele Societăţii Române de Pneumologie (SRP), dr. Florin Mihălţan. Potrivit acestuia, există trei tipuri de tratamente pentru acest sindrom, unul dintre acestea fiind realizat de pneumologi cu ajutorul unui aparat în presiune pozitivă continuă, care asigură libertatea căilor aeriene inferioare. Cel de-al doilea […]

Vitamina B3 mai eficientă pentru reducerea colesterolului

Vitamina B3 mai eficientă pentru reducerea colesterolului

Rezultatele unui studiu recent publicat a şocat nu doar specialiştii din domeniu, ci şi companiile farmaceutice. Căci s-a constatat clar că vitamina B3, mult mai ieftină dealtfel, este mai eficientă în înlăturarea problemelor de colesterol, decât medicamentele populare recomandate în acest sens. Mai mult, studiul a dezvăluit şi faptul că, în timp ce s-au redus plăcile de aterom depuse pe pereţii sanguini ai persoanelor cărora li s-a administrat niacină (vitamina B3), produsul Zetia (Ezitimibe) […]

O metoda simpla si eficienta de a scoate capusa din piele

O metoda simpla si eficienta de a scoate capusa din piele

Innebunita dupa aroma fosforului umed, capusa este dispusa sa paraseasca inclusiv corpul nostru, daca simte acest miros prin apropiere. Cu totii ne ferim copii de intepatura capuselor, care dupa cum se cunoaste, raspandesc boala Lyme (Borrelioza). Cum sa eliminam capusa intrata in piele Capusa infipta in pielea noastra poate fi indepartata cu usurinta cu ajutorul unui singur bat de chibrit. Umeziti capul unui bat de chibrit, si descrieti cercuri cu […]

Pangasius, pestele hranit cu excremente si indopat cu hormoni de gravida

Pangasius, pestele hranit cu excremente si indopat cu hormoni de gravida

Numeroase gospodine din Romania se pot lauda ca prepara o cina in doar 15 minute, daca au la indemana cateva sute de grame de file de pangasius. Dat prin ou si faina, apoi prajit rapid in ulei incins, cu un pic de mujdei sau cu lamaie ori un sos alb cu hrean… un deliciu! Daca ar sti acele gospodine cum se ”nasc”, cum, unde si in ce conditii cresc, ce mananca […]

Indepartarea capuselor din piele cu ajutorul tincturii de iod

Indepartarea capuselor din piele cu ajutorul tincturii de iod

Din batrani si din experienta proprie, indiferent de stadiul in care este capusa, ori doar o pata neagra, ori deja umflata de sange, ca un bob de fasole, poti realiza indepartarea capuselor in felul urmator: Daca s-a prins o capusa si ai in casa untura, acoper-o complet cu untura solida si dupa doua-trei minute se desprinde (ea se sufoca, untura nu permite nici un strop de aer si capusa scoate capul din piele). Daca […]

Risotto din orez negru cu fructe de mare

Risotto din orez negru cu fructe de mare

Risotto este o categorie de mâncare italiana, cu orez negru fiert in supa pana la consistenţă de crema. Ingrediente necesare pentru risotto de orez negru 2 linguri ulei de masline 1 lingurita de unt 1/2 ceapa, tocata 3/4 ceasca orez negru 1 cană de ciuperci, 3/4 ceasca fasole 2 căţei de usturoi zdrobiti 4-5 cupe supa de de pui cu zarzavat 1/2 cana vin alb de gatit 3-4 felii de […]

Reteta cu orez negru si oua

Reteta cu orez negru si oua

Astazi va prezentam o reteta ce se realizeaza foarte usor. In compozitia retetei intra : oua, orez negru, ulei de masline, precum si alte alimente benefice pentru sanatatea dumneavoastra. 1 lingura ulei de masline 1/2 ceapa, tocata 2 varfuri de sare piper roşu macinat 3/4 ceasca organic tofu, taiat in cuburi mici 1 catel de usturoi mic, tocat 2 – 3 cani spanac sau ridichi 2-3 cesti de orez negru […]

Pastilele de paracetamol cresc riscul apariţiei alergiilor la bebeluşi STUDIU

Pastilele de paracetamol cresc riscul apariţiei alergiilor la bebeluşi STUDIU

Un studiu realizat de cercetători belgieni avertizează în privinţa efectelor pastilelor de paracetamol, care ar tripla riscurile de alergii la bebeluşi, relatează Le Soir. Cercetarea, evocată marţi de pr Francoise Smets, gastroeneterolog şi hepatolog pediatric la clinica universitară St-Luc, pune în evidenţă o creştere semnificativă a numărului de copii alergici în cazul în care au fost trataţi cu paracetamol, unul din cele mai utilizate medicamente împotriva febrei şi a durerilor. […]

Salata asiatica cu orez negru

Salata asiatica cu orez negru

Va prezentam mai jos o salata cu orez negru ce se prepara foarte usor si foarte repede. Prepararea salatei asiatice cu orez negru Ingrediente 1 / 2 cana de orez negru 1 morcov ras 1/3 ardei gras verde 1/2 kg. de roşii struguri (grape tomatoes) (sunt asemanatoare cu rosiile cherry dar mai mari) 1/4 cana afine uscate, tocate 1/4 ceasca migdale Sos 1 lingurita ghimbir ras 1 lingura sos de […]

Reteta cu orez negru si praz

Reteta cu orez negru si praz

Reteta de mancare cu orez negru si praz. Modul de preparare si prezentare pentru 4 portii. Ingrediente pt. 4 porţii 3/4 ceasca orez negru + 1,5 cana de apa + 3/4 lingurita sare + 2 linguri de ulei vegetal + O legatura praz, tocat (3/4 cana) + 1 lingura de ghimbir proaspat tocat decojit + 1 cartof mare dulce (12 – 14 uncii) curatat si taiat cuburi 1cm Garnitura: praz […]

Orezul negru si afectiunile pe care le trateaza

Orezul negru si afectiunile pe care le trateaza

Orezul negru mai este cunoscut si ca „orezul interzis”  pentru ca la origini, in China, era considerat orezul imparatului si nu era permis altcuiva (fara aprobare !!!) sa-l consume. Ce este cu adevarat incredibil este faptul ca orezul negru contine antioxidanti chiar mai mult (per portie) decat afinele, care sunt renumite pentru proprietatile anti-imbatranire. Ce afectiuni poate vindeca orezul negru Orezul negru are mai multe vitamine, minerale si fibre decât orice alt […]