Totul NATURAL

Lansat la inceputul anilor ‘70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente. Cele 2 elemente de baza: ananas, grepfrut Durata: 1 saptamana Kilograme pierdute: 2 – 3 Contraindicatii: interzisa persoanelor cu infectii urinare si celor cu diabet Structura • Timp de trei zile, se poate consuma numai grepfrut [...]

Cura de slabire cu otet de mere este o reteta ”din batrani” sigura si fara efecte dezastruoase asupra sanatatii. Nu exista reguli stricte in ceea ce priveste alimentatia zilnica, insa se dau cateva sugestii, astfel incat sa va puteti orienta mai usor atunci cand va compuneti meniul zilnic. Bunicile noastre ne sfatuiesc sa consumam otet [...]

  Cura de slabire asiatica se bazeaza pe consumul a cat mai mult peste oceanic, orez, soia, fructe precum ciresele si bineinteles, ceai verde si negru. Se evita pe cat posibil carnea de porc ,ouale, produsele lactate grase, painea si pastele. Urmand aceasta cura de slabire asiatica, dupa o perioada mai lunga de timp veti [...]

Cura de slabire alba inseamna o cura de slabire de durata scurta care iti va permite sa arati foarte bine, dar de care nu poti abuza mai mult de 9 zile. In cura de slabire alba se consuma regulat multe lactate, iar in zilele obisnuite (de pauza in cura de slabire alba) puteti manca numai [...]

Cura de slabire cu supa de linte este o alternativa la cura de slabire care va fac sa va pierdeti pofta de viata, prin monotonia culinara la care va supun. Bineinteles, are si cura de slabire cu supa de linte minusurile ei, in sensul ca nu poate fi tinuta prea mult timp, insa nu va [...]

In arhipelagul Japoniei, locuitorii se mandresc cu cei mai multi centenari si cu cea mai scazuta rata a obezitatii din lume. Cu totii stim ca silueta lor e putin difetita de a noastra, avand o alta statura, dar cateodata ne e foarte greu sa nu ne miram de atatia oameni in varsta care ne viziteaza [...]

Cura de slabire cu proteine este avantajoasa pentru cei care isi doresc sa scape de cateva kilograme fara sa faca eforturi sustinute in aceasta privinta, dar mai ales pentru iubitorii de carne, ce nu se pot obisnui cu gandul ca pentru a slabi trebuie sa te infrupti dintr-o farfurie de salata. Daca va recunosteti in [...]

In ultimii ani, moda a inoculat ideea marimii 0 printre adolescente, astfel ca frumusetea a devenit sinonima cu o cura de slabire si cu slabitul. Urmatoarea cura de slabire este special creata pentru adolescente, pentru acelea dintre voi care se vor si atragatoare si sanatoase. Luni in timpul unei astfel de cure de slabire ora [...]

”Febra” slabitului a cuprins intreaga planeta. Toata lumea fuge de obezitate, si totusi exista tot mai multi oameni obezi. Ce- i de facut? O cura de slabire combinata poate fi solutia in cazul in care nu va ”apasa” mai mult de 10-15 kg in plus. Cura de slabire combinata se explica prin consumarea alternativa a [...]

Pentru micul dejun puteti savura la alegere urmatoarele sugestii: -suc de ananas,cam 250ml, o singura felie de paine ,de preferat nu alba, cu 10 grame de miere; -un suc de grapefruit,tot cam 250ml si 2 felii de paine integrala Luni, in timpul acestei cure de slabire : Pranz: 100 g salata (de preferat din salata [...]