Ce este fitoterapie?

Fitoterapia este utilizarea plantelor sau ierburilor pentru a gestiona condițiile de sănătate. De asemenea, se referă la substanțele care provin din plante sau ierburi. Plantele medicinale și ierburile sunt o formă de medicină complementară. Acestea sunt terapii pe care le puteți primi alături de medicina tradițională occidentală.

„Fitofarmaceutice”, „fitomedicamente”, medicamente pe bază de plante și produse botanice sunt alți termeni adesea folosiți pentru medicamentele pe bază de plante sau plante medicinale. Fitomedicamentele sunt vândute în SUA fără ghișeu ca suplimente alimentare. Ca atare, nu au fost supuse unor studii științifice riguroase de eficacitate, siguranță sau calitate. În alte țări, în special în Europa, fitomedicamentele sunt mai reglementate și sunt disponibile pe bază de rețetă.

Nu ar trebui să luați niciodată fitomedicamente fără să discutați mai întâi cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală.

Ce tratează fitoterapie?

Fitoterapiile au fost folosite istoric de oameni pentru a trata o gamă largă de afecțiuni acute sau cronice de sănătate. Acestea pot include orice, de la dureri musculo-scheletice până la pierderi de memorie.

Nu există multe studii despre eficacitatea fitoterapiei. Dar cercetătorii analizează riscurile și beneficiile fitoterapiilor. Ei încearcă să afle cum fitomedicamentele ar putea ajuta la prevenirea bolilor și la gestionarea simptomelor.

Cum funcționează fitoterapiile?

Fitoterapiile pot afecta fiziologia corpului dumneavoastră în moduri diferite. Multe studii non-umane au încercat să înțeleagă posibilele mecanisme prin care fitoterapiile afectează oamenii. Unele pot afecta chimia creierului, sistemul imunitar și apetitul.

Un alt mod în care fitoterapiile pot funcționa este prevenirea deteriorarii celulelor dumneavoastră. Aceste daune pot duce la boli majore, cum ar fi cancerul și demența . Cercetătorii studiază modul în care anumite substanțe chimice din plante, numite fitochimice, pot încetini sau împiedica producerea acestor daune.

Care sunt câteva exemple de fitoterapii?

Exemplele de fitoterapii pe care cercetătorii le caută includ:

  • Beta-sitosterolul (un micronutrient găsit în plante) poate ajuta la problemele pielii, vindecarea rănilor și sănătatea inimii.
  • Uleiurile de pește cu acizi grași omega-3 pot ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare .
  • Ghimbirul poate ajuta la ameliorarea simptomelor de greață și vărsături , deși cercetările sunt în curs de desfășurare cu privire la siguranța ghimbirului pentru gravidele care au grețuri matinale .
  • Ceaiul verde ar putea ajuta la combaterea tumorilor canceroase sau la îmbunătățirea retinopatiei asociate diabetului . Ambele boli au legături cu creșterea anormală a vaselor de sânge. Ceaiul verde poate preveni, de asemenea, formarea de noi vase de sânge (angiogeneza).
  • Probioticele pot ajuta la ameliorarea simptomelor gastrointestinale (GI) asociate cu colita ulcerativă , sindromul colonului iritabil (IBS) , diareea cronică sau pouchita .
  • Produsele din soia pot ajuta la scaderea colesterolului ridicat.

În ce forme apar fitoterapiile?

Fitomedicamentele vin în multe forme diferite. S-ar putea să primești una sub formă de tinctură (extract concentrat), pastilă sau capsulă pe care o înghiți sau un ceai pe care îl bei. Ele pot veni și sub formă de unguente sau comprese pe care le aplicați direct pe piele.

Cât de eficiente sunt fitoterapiile?

Studiile de cercetare despre eficacitatea fitoterapiilor au avut rezultate mixte. Există mulți factori care pot afecta calitatea fitomedicamentului, printre care:

  • Cantitatea de substanțe chimice din plantă.
  • Cum a fost recoltată și depozitată planta.
  • Ingrediente adăugate la fitomedicină.
  • Prelucrarea plantei.
  • Specii și părți ale plantelor utilizate.

Care sunt riscurile fitoterapiilor?

Fitomedicamentele pot prezenta riscuri. Medicamentele pe bază de plante sau plante pot:

  • Fii toxic și te îmbolnăvește.
  • Conțin substanțe periculoase precum metale grele sau bacterii dăunătoare.
  • Creșteți-vă riscul de a face anumite boli.
  • Interacționează cu alte medicamente și provoacă reacții adverse periculoase.
  • Nu au instrucțiuni clare de dozare sau ingrediente.
  • Reduce eficacitatea altor medicamente.
  • Declanșează alergii , inclusiv reacții alergice periculoase, cum ar fi anafilaxia .

Discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală înainte de a lua fitomedicamente. Cercetările arată că mulți oameni iau suplimente din plante sau fitomedicine și nu le raportează furnizorului lor de asistență medicală. Este important ca echipa dumneavoastră de îngrijire să cunoască toate medicamentele și suplimentele pe care le luați. Acest lucru îi ajută să creeze un plan de tratament sigur și eficient.

La ce interacțiuni medicamentoase ar trebui să fiu atent?

Există cercetări limitate despre potențialul de interacțiuni dintre fitoterapii și medicamente. Prin urmare, este important să discutați cu furnizorul dumneavoastră despre luarea oricăror medicamente pe bază de plante sau plante medicinale. Este posibil ca unele fitoterapii să reducă eficacitatea sau să interacționeze cu:

  • Antidepresivele .
  • Aspirina și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) .
  • Pastile anticoncepționale .
  • Medicamente pentru tensiunea arterială .
  • Blocante ale canalelor de calciu .
  • Chimioterapia .
  • Imunosupresoare .
  • Saquinavir .
  • Statine .
  • Warfarina .

Când ar trebui să văd furnizorul meu de asistență medicală?

Dacă luați orice tip de fitomedicin, contactați imediat furnizorul de asistență medicală dacă aveți:

  • Dureri în piept .
  • Diaree .
  • Ameţeală.
  • Leșin .
  • Dureri de cap care durează.
  • Palpitații cardiace .
  • Greață și vărsături .
  • Dificultăți de respirație (dispnee) .
  • Erupție cutanată (dermatită de contact) .

Fitoterapia este o practică de medicină complementară . Folosește substanțe din plante sau ierburi pentru a trata sau a preveni bolile. Cercetătorii studiază încă eficacitatea fitomedicinelor, dar unele cercetări sunt promițătoare. Fitoterapiile pot provoca reacții adverse, pot interacționa cu medicamentele curente sau pot face alte medicamente mai puțin eficiente. Discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală înainte de a încerca orice formă de fitoterapie.

#MustRead

Articole asemănătoare